湘潭房产网10月9日讯    空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单。喧喧人语已成市，白日未到扶桑间。

    今天4时33分，迎来寒露节气。这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气，“寒露寒露，遍地冷露”，意味着全国大部地区天气将由凉爽向寒冷过渡。

    气候特点：气温逐日下降，天气将由凉爽向寒冷过渡

    代表寓意：表示秋季后间，昼短夜长

    养生：

    Tip1：养阴润五脏，深秋润白汤

    寒露过后，天气渐冷，气候干燥，人体会因此表现为津伤肺燥。食用适合秋季的药膳汤，滋阴、补血、清热……滋补一整个秋天！

    Tip2：行水岸，秋钓边

    寒露后，天气凉爽，通过与大自然的接触，缓解压力，对自己的情绪大有好处。而此时钓鱼易上钩、易钓获，也就是我们日常所说的“秋钓边”。

    Tip3：至公园，常锻炼

    寒露时节，到公园、湖滨、郊野，选择舒缓的运动，进行适当的锻炼。但晨练要注意躲避早雾，避免诱发慢性呼吸道疾病。

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    项目地址：中国·湘潭·九华湖公园·九华大道（坪塘大道）与学府路交汇处