湘潭365房产网11月24日讯 “健康睡眠床垫”是如今卖场上炙手可热的消费新名词。人的一生有三分之一的时间在床上度过，一张好床，能有益我们的睡眠质量，拥有一个健康睡眠。那么，我们应该如何挑一张合适的床垫呢？
1、选床首先考虑应是安全环保，建议最好选择知名品牌。大名牌可以达到环保标准，不会危害我们身体健康。高品质又舒适的睡眠床品的确能让您拥有一个健康睡眠。
2、一个好的床垫应该综合参考几个要素：支撑度、耐用性、透气性、舒适度、面料，以及有害物质含量等。从目前市场价格来看，乳胶床垫的价格比较高，有良好的舒适性、透气性，有抑制细菌及寄生虫滋生的作用。弹簧床垫价格相对低一些，较符合亚洲和欧洲人的睡眠习惯。
3、“床越硬越好”这是我们平常对床认知中一个常见的错误。并不是“床越硬越好”，一定要选择适合自己的床垫，只有软硬度合适的床垫，才能密合地拥抱身体曲线，为身体提供足够的支撑，得到全身心的放松。
4、选购床垫的时候，必须从身高、体重和不同床垫的类型等几个方面去考虑，针对不同材质的特点，寻找最符合自己睡眠习惯的床垫。要选择一张能贴合身体的曲线、给身体有力的支持、有效地缓解身体疲劳的床。最好的办法就是——躺上去试试。
